कबीर शाह
यौन स्वास्थ्य लेखक
कबीर यौन स्वास्थ्य पर वैसे लिखते हैं जैसे भारत में लिखा जाना चाहिए: क्लिनिकल, सम्मानजनक और बिना शर्म के। उनके लेखों का एक ही सिद्धांत है — पहले ईमानदार जानकारी, और किसी भी मेडिकल सवाल के लिए डॉक्टर ही सही अगला कदम है। उनका कोई भी लेख कंसल्टेशन का विकल्प नहीं है।
शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) क्या है: कितना टाइम नॉर्मल है, जल्दी डिस्चार्ज क्यों होता है और क्या करें
शीघ्रपतन यानी जल्दी डिस्चार्ज की सीधी बात: मेडिकल परिभाषा, असली टाइमिंग के आंकड़े, कारण, क्या सच में काम करता है, किससे बचें और डॉक्टर को कब दिखाएं।
15 अक्टूबर 2026 · 11 मिनट में पढ़ें
Nightfall (स्वप्नदोष) क्या होता है: नॉर्मल है या बीमारी, क्या इससे कमज़ोरी आती है, और कैसे रोकें?
नाइटफॉल यानी स्वप्नदोष कोई बीमारी नहीं, शरीर का नॉर्मल काम है। क्यों होता है, कमज़ोरी वाला सच, महीने में कितनी बार नॉर्मल है और डॉक्टर को कब दिखाएं।
21 सितंबर 2026 · 11 मिनट में पढ़ें
STD टेस्ट कैसे और कहाँ कराएं: कितने दिन बाद, कितना खर्च, और रिपोर्ट गोपनीय कैसे रहे
STD टेस्ट कहाँ कराएं — फ्री सरकारी ICTC सेंटर या प्राइवेट लैब; HIV टेस्ट कितने दिन बाद सही आता है, इंडिया में खर्च कितना — सीधी, बिना झिझक की गाइड।
20 सितंबर 2026 · 10 मिनट में पढ़ें
Lubricant गाइड: Water-Based, Silicone या Oil — कौन सा Condom के साथ Safe है
कौन सा lubricant condom के साथ safe है, तेल से latex को क्या नुकसान होता है, और water-based, silicone-based, oil-based में फर्क — भारतीय पुरुषों के लिए साफ, क्लिनिकल गाइड।
7 सितंबर 2026 · 9 मिनट में पढ़ें
Condom की पूरी गाइड: प्रकार, साइज़ और सही इस्तेमाल
Condom के प्रकार, सही फिट, lubricant के साथ तालमेल और वे आम गलतियाँ जिनसे ज़्यादातर फेलियर होते हैं — भारतीय पुरुषों के लिए साफ, क्लिनिकल गाइड।
26 अगस्त 2026 · 8 मिनट में पढ़ें
Performance Anxiety क्या है: क्यों होती है और क्या मदद करता है
Performance anxiety पुरुषों की सबसे आम यौन चिंताओं में से एक है — और सबसे ज़्यादा सुधरने वाली भी। जानिए यह क्यों होती है और असल में क्या मदद करता है।
26 अगस्त 2026 · 7 मिनट में पढ़ें